الست البرفكت فى بيتها وعنايتها بنفسها وتدليع نفسها بالصور ازاى توصلى ليها

يا ترى من هي السوبر وومن ؟؟

بالنسبالي هي الست اللي عاملة توازن في حياتها

يعني لو تبصيلها ديماً

لبسها كويس وأنيق و مكوي

و شعرها حلو وصحي

و اديها ورجلها حلوة و ناعمة

و لو دخلت بيتها على غفلة تلاقيه نظيف و مريح

و مع جوزها قوية بس في نفس الوقت ناعمة وبتتصرف بأنوثة،

بتحرص انها تثقف نفسها و تطلع على أخبار العالم و تقرا كتب مفيدة، عندها إهتمامات متنوعة و بتخطط ليومها كويس ...

السوبر وومن حياتها ماشية بنظام و عندها روتين صباحي ومسائي.

- اظبطى المنبه ايوه تظبطى المنبه

او منبة الموبيل

وتتحركى فى اطار الوقت او الزمن المحدد وكانك فى مسابقه اسرع واحده تنضف المطبخ

بس من غير تهور لاحسن تكسرى حاجه

- شغلى قران مش قنوات تانيه لان لو قناه تانيه كل ماتسمعى حاجه هاتجرى عليها

- شوفتى فى رمضان وانتى بتعملى الاكل كل شويه بتبصى فى الساعه ازاى

وبتعملى بتركيز وكمان صايمه

اعملى كده فى شغل البيت هاتفرق معاكى هاتتعبى شويه فى الاول وبعد كده هاتتبرمجى على النضافه وهاتبقى من ستات البيوت اللى بتحط رجل على رجل وما يهمهاش مين يخبط على بابها كله تمام

الاجانب بيعملوا كده حياتهم بالساعه والدقيقه

الروتين المسائي :

- مواعين العشا تتغسل و الحوض يتلمع و يتنشف (لو كسلتي اعملي التايمر على 15 دقيقة وقولي أنا هخلص اللي أقدر عليه في الوقت ده وبعديها أروح أرتااح هتلاقي نفسك يا إما خلصتي كلو في الوقت ده يا إما فاضل لك حاجة بسيطة هتتشجعي تخلصيها )

وشايفه الضحكه الحلوه ديه عايزين زيها وانت بتغسلي المواعين

- امسكي Hot spot (حاجة في شغل البيت عاملالك عقدة نفسية وقربتي تروحي الدكتور بسببها هههه ) وإشتغلي عليها 5 دقايق بسسس

- 15 دقيقة Decluttering (التعريف في أخر الموضوع)

- تحضير لبس بكرة (حتى الستات اللي قاعدة في البيت ... اللبس حاجة مهمة للراجل، مش لازم ديماً لبس مغري حتى اللبس العادي لو كان شيك و عليه قيمة و مناسب لجسمك بيديكي ثقة في نفسك )

- الدورية الليلية :

قبل النوم يا شطار هنلف على البيت نجمع كل الحاجات اللي على الأرض أو مش في مكانها ، يعني لعب أطفال ، ملابس متناثرة هنا و هناك و عايزة تغسل تتحط في سلة الغسيل، كتب ومجلات، الريموتات، نظبط غرفة المعيشة عالسريع عشان هي اللي بتتكركب بسرعة كل ده مش لازم يتجاوز 10 دقايق

- أذكار ما قبل النوم

الروتين الصباحي :

- صلاة الفجر

source

- العناية الشخصية (شعر، أسنان، منظف حلو للوجه، مرطب، كحل، أحمر خدود خفييف)

- ترتيب السرير

-الصبح لما تصحي و تتوجهي للدش إن كان بس عشان الوضوء و العناية الشخصية أو عشان تخدي دش صباحي،
الحاجات دي هتعمليها لما تخلصي:
حطي المنظفات دي في سلة مع بعض لتسهيل المهمة :
(Windex + ورق جورنالمنظف تواليت منظف متعدد الاستعمالات اسفنجة)
خدي ف إيدك Windex و رشي شوية على المراية و امسحي بعديها بحتة جورنال وشوفي اللمعان الوقت المستغرق : 2 دقيقة و إنتي بترجعي الونديكس شيلي منظف التواليت و رشي منه و ادعكي بالفرشاة بذمة الوقت المستغرق : 2 دقيقة

و إنتي راجعة للحوض عشان تغسلي ايدك إمسحيه بالاسفنجة مبللة بشوية ديتول 4 في 1 أو أي منظف بتحبيه و شطفيالوقت المستغرق: 1 دقيقة
المجموع = 5 دقائق لحمام نظيف دائما

- صلاة الضحى

التنظيم

- سر النظام(لكل شئ مكان)

عمل مكان لكل شئ

واهم من ده كله تختارى وحدات التخزين اللى تناسب استعمالك واستعمالات اسرتك

الدولاب والادراج الخشب

او المنظم البلاستيكى

وهذا رابط لطريقة تنظيم الادراج راااااائع
http://kgjody.blogspot.com/2013/03/2013-2013.html

تنظيم الشربات

ديه اسهل فكرة لتطبيق الشربات وتنظيمها بسهوله وعن تجربة الكثيرات

ممكن تقسمى الادراج بعلب بلاستيكيه كما بالصوره ورصى كذا واحدة بجوار بعض فى الدرج وممكن علب الجبنه او اى علب مستطيلة

او لو فى فائض فى الميزانيه هاتى منظم الادراج كما بالصورة الثانية

المهم ان العبوة تكون صغيرة فى العرض

وفى الاخر تحصلى على درج منظم

source

ترتيب الاندارت والبرهات

ممكن فى علب بلاستيك زى الشربات

تلميع خشب الشقة

اداوتك فى الموضوع ده

فوطتين واحده للتلميع بالجلانس على الزجاج والرخام

وفوطه ناشفه للتلميع على الخشب

ملايات السرير

فى الشتاء افرشى الملايات القديمه او الرخيصة وضعى فوقها الدفاية

وفى الصيف افرشى الملايات القيمه

وبكدة تكونى حميتي الملايات القيمه المشغوله من الغسل الكتير اللى بيضعف الوانها وقيمتها

جدول التنظيف العميق و المهام اليومية:

الأسبوع الأول من الشهر : من أول يوم في الشهر إلى يوم الأحد،( و نفترض إن 1 الشهر هو يوم الخميس)

الخميس 1 :

التنظيف العميق للمنطقة1 (مدخل الشقة و غرفة السفرة) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الخميس هويوم التسوق (اشتري كل الحاجات اللي إنتي محتاجها من السوق و لو عندك جدول أكلات الشهر المهمة دي هتبقى سهلة)

الجمعة 2 :

التنظيف العميق للمنطقة1 (مدخل الشقة و غرفة السفرة) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

السبت 3 :

التنظيف العميق للمنطقة1 (مدخل الشقة و غرفة السفرة) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأحد 4 :

التنظيف العميق للمنطقة1 (مدخل الشقة و غرفة السفرة) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأسبوع الثاني من الشهر : من الإثنين إلى الأحد

الإثنين 5:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل ) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الثلاثاء 6:

Home blessing Hour ) التعريف في أخر الموضوع( المدة 1 ساعة + Hot Spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأربعاء 7:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الخميس 8:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الجمعة 9:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

السبت 10:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأحد 11:

التنظيف العميق للمنطقة2 ( المطبخ و غرفة الغسيل) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأسبوع الثالث من الشهر : من الإثنين إلى الأحد

الإثنين 12:

التنظيف العميق للمنطقة 3 (الحمام ، غرفة الأطفال ، غرفة إضافية لو موجودة) المدة 30 دقيقة + Hot spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

source

الثلاثاء 13:

Home blessing Hour المدة 1 ساعة + Hot Spot المدة 5 دقايق + decluttering المدة 15 دقيقة

الأربعاء 14: